Terug naar de natuur

Natuurervaring: Bosbaden & Verbinding

Een diepe natuurervaring voor lichaam, hoofd en hart

Kleine groep: 2–10 personen — 1,5 u

Laat jezelf onderdompelen in een zachte, helende wandeling geïnspireerd door bosbaden en Shinrin-Yoku.

Een moment om te vertragen, te ontspannen, te voelen en opnieuw te verbinden met jezelf, de natuur en elkaar.

Deze sessie is geen gewone wandeling.

Het is een uitnodiging om  thuis te komen in jezelf.

 Je ervaart verbinding

• met jezelf
• met de natuur
• met de ander



Kies jouw moment: eenmalig/herhalend

• 21/02/26 om 10 u
• 18/04/26 om 10 u
• 30/05/26 om 10 u
• 13/06/26 om 10 u

Ervaar jouw oerkracht in het koude water

Als gecertificeerd life coach en Primal power coach/ijsbadtrainer begeleid ik je heel graag professioneel om, in kleine groep (max 5) met veel persoonlijke aandacht, de kracht van het koude water te ontdekken.

Na mijn workshop kan jij met de juiste ademhalingsoefeningen, mindset en moed de ongelofelijke vrijheid en oerkracht ervaren die het koude water je brengt.

Van koud douchen tot ijsbaden en winterzwemmen, jij zal in staat zijn om meer energie en innerlijke rust te ervaren door het koude water, op een verantwoorde manier.